EBOOK

Jak kamizelki GPS pomagają w szkoleniu młodzieży?

W szkoleniu młodzieży ważniejszy niż wyniki jest ciągły rozwój. Ale młode organizmy również nieustannie się zmieniają, rosną, a w okresie dojrzewania są szczególnie podatne na kontuzje. Dlatego monitorowanie obciążeń treningowych jest bardzo ważne, podobnie jak kształtowanie cech motorycznych w optymalnym wieku. Z tego e-booka dowiesz się jak pomagają w tym kamizelki GPS.

Pobierz Ebook

Jak kształtować cechy motoryczne młodego zawodnika?

W sporcie młodzieżowym bardziej niż wyniki liczy się rozwój zawodnika, także pod względem fizycznym. Dlatego warto pamiętać, że:

  • Kształtowanie cech motorycznych powinno się odbywać w optymalnym wieku i w oparciu o badania naukowe.

  • Od najmłodszych lat należy uprawiać tyle sportów ile jest to możliwe, aby rozwijać się harmonijnie i w przyszłości zapobiec kontuzjom przeciążeniowym oraz wczesnemu wypaleniu.

  • O aktywność fizyczną trzeba dbać codziennie, nie tylko na treningu (może być to słynne 10 000 kroków, schody zamiast windy itd.).

  • W wieku 13-14 lat, monitorować obciążenie treningowe za pomocą systemu GPS, tak aby zapobiegać przeciążeniom, szczególnie w wieku intensywnego wzrostu.

  • Prowadzić zdrowy stylu życia, dbać o sen, dietę i odpowiednie nawodnienie organizmu.

W jaki sposób GPS pomaga poprawić wydajność?

Każdy trener potrzebuje szybkich, silnych i odpowiednio przygotowanych zawodników. Nasz system GPS pozwoli ci zoptymalizować obciążenie treningowe, poprawić kondycję i wydolność zawodnika w oparciu o wiarygodne dane i nowoczesne narzędzia analityczne.

  • Dzięki monitoringowi wiemy jaki dystans pokonał zawodnik, jaką osiągnął maksymalną prędkość, ile wykonał sprintów i przyspieszeń.

  • Regularne monitorowanie zawodnika dostarcza informacji o jego formie i kondycji.

  • Właściwa analiza dostarczonych danych pomaga dostosować obciążenie i intensywność treningu.

  • Stosowanie systemu GPS pomaga zmniejszyć ryzyko kontuzji spowodowanych przetrenowaniem i niedotrenowaniem.

Profesjonalny system GPS/ GNSS do monitoringu obciążenia treningowego dostępny dla każdego

Dostosowany do potrzeb każdej drużyny

Nasz system GPS pozwala mierzyć wydolność i obciążenie treningowe zawodników. Dane prezentowane są w prosty i przejrzysty sposób, ułatwiający analizę wyników i wyciąganie wniosków.

  • Czytelna i estetyczna aplikacja: analiza danych za pomocą komputera lub urządzeń mobilnych (Android i IOS).

  • Stały dostęp do danych w chmurze oraz funkcja podglądu LIVE.

  • Porównanie zawodników (możliwość porównania graczy na poszczególnych pozycjach).

  • Oferta dostosowana do profesjonalnych drużyn i akademii o ograniczonym budżecie.

  • Ponad 100 metryk, 30 najważniejszych parametrów fizycznych i 20 funkcjonalności, które ułatwiają wyciąganie wniosków.

Zaufali nam

Więcej darmowych ebooków